部落格

換季保養 4 重點!敏感肌必知的秋冬保養原則

換季保養 4 重點!敏感肌必知的秋冬保養原則

最近日夜溫差大,逐漸感受到季節交替的腳步。換季期間因為氣溫變化多端,容易讓人著涼感冒,所以外出都要記得攜帶薄外套。但不只是身體會生病,皮膚也很容易出現狀況!尤其是敏感肌的朋友,更容易在這個季節感受到肌膚的不舒服。今天 lemoi-peau 就來跟大家分享,如何在換季 / 秋冬時,皮膚也不鬧脾氣的小技巧!

春夏保養跟秋冬保養大不同


夏天時因為紫外線較為強烈,在保養上會特別著重在補水、防曬,以及避免使用太過厚重的保養,避免肌膚過度出油阻塞毛孔。冬天則因為氣溫下降、濕度下降,使肌膚血管減少收縮,容易流失水份,所以保養的重點會針對滋養、鎖住精華和水份來調整。

秋冬換季保養 4 重點

  1. 避免使用熱水洗臉
    天氣變冷,打開水龍頭冰冷冷的水,確實讓人忍不住調高溫度。但過熱的水可能造成肌膚傷害,變成敏感膚質。所以即使是冬天也要保持使用比體溫較低、約 30 度的水溫清洗。
  2. 循序漸進、分區保養
    夏天需要清爽、冬天需要滋潤,那季節交替時該怎麼辦呢?這時候可以用鮮清爽的保養品打底,再選擇局部較不容易出油的地方,逐漸替換成滋潤型的保養,例如避開T字部位,先從臉頰開始使用。
  3. 避免刺激性保養、過度清潔
    季節交替之時,因為溫度差異大,可能導致肌膚較為敏感的人反應會特別明顯,像是容易泛紅、起屑等,這時候就更要專注溫和保養,不過渡清潔,讓肌膚獲得充足的水份即可。
  4. 降低去角質頻率
    如果你在夏天有定期去角質的習慣,在季節變換時也要注意降低頻率,避免傷害肌膚。

敏感肌要注意!換季皮膚更容易鬧脾氣

敏感肌常因為外界因素導致肌膚不適,例如:過度曝曬、天氣不穩定、空氣汙染等,所以在季節轉換之時,敏感肌的朋友也要更加留意肌膚狀況,以免不小心造成肌膚不適。

如果要替換保養品時,也要記得先局部開始測試,慢慢讓皮膚適應新的保養成分,避免一次直接轉換,如果有遇到不適合自己的成分,可能要花更多心思去照顧皮膚、找回健康狀態。

身體保養也別忘記!這些地方特別要注意


冬季保養推薦—仿生三肽海洋修復乳霜